Sie fasten ganz entspannt zu Hause und kommen täglich für ca. 2 Stunden zu einem gemeinsamen Austausch und zum gemeinsamen Abendessen (Fastenbrühe).
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm aus Vorträgen, Bewegungs- und Entspannungsübungen.
Interessierte kommen zum kostenlosen Infoabend (ca. 2 Wochen vor der Fastenwoche) und erhalten Informationen zur Vorbereitung, Ablauf, Aufbau und unterstützenden Maßnahmen zur Fastenwoche.
Durch meine fachliche Unterstützung und die tragende Gemeinschaft mit anderen Fastenden, wird Ihnen die Woche leicht fallen.